Bien-être et respiration yogique


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C’est une merveille que la revue Elle, l’une des plus répandues du monde, offre à ses lectrices. Elle leur apprend à respirer consciemment, une pratique simple et agréable qui soulage, décontracte et relie à notre bien-être naturel. Et ceci généralement en quelques minutes, ou secondes, même. Vive le yoga !

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