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Energie vitale, chakras et volonté
Notre nature superconsciente ou spirituelle s’exprime quand l'énergie traverse les chakras supérieurs. Comment peut-on consciemment diriger notre énergie ainsi ?

Pour l’instant, je vais bien. Tout est parfait !
« Pour l'instant, là, en ce moment-même, je suis bien. » Cette affirmation élimine la crainte, l'inquiétude et le doute.

Commencer à Méditer
Celui qui commence la méditation doit en avoir une approche dynamique, ce qui la rendra plus vivante. Il pénetrera sa propre conscience, pour atteindre la source même de la vie.